ながほり
★白海老造り
★花わさび醤油漬け
★烏賊と鮃と菜の花のまぜまぜ
★ひっさげのカマ塩焼き
★蛸と太白油のアヒージョ
酒は生ビール、麦焼酎、冷酒。
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TOWER RECORDS ONLINEから
『ハンス・クナッパーツブッシュ/オーケストラ・エディション(18CD)』(4841824)
CDが到着。
比類なき才能を持つ指揮者ハンス・クナッパーツブッシュの「Decca」「Polydor」「Westminster」管弦楽録音が、初めて1つのボックス・セットにまとめられて登場。
3月4日の
血圧 128/89mmHg
体重 64.2kg、体脂肪率17.7%
BMI 22.5
本日のランチは中国酒家菜都にて、激辛麻婆豆腐ランチ。
いたって普通に美味。