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5月8日の
血圧 119/86mmHg
体重 64.3kg、体脂肪率16.6%
BMI 22.5
二週続けて、徳山鮓
★和牛の生ハム、猪と鹿のサラミ
★稚鮎の酢漬け、熊と鹿のテリーヌ、荏胡麻、山葵漬け、熟成させた馬鈴薯、空豆、エンドウ豆、花山椒
★鯉の鮒の子まぶし
★熊肉の包み焼き
★こ…
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5月5日の
血圧 121/80mmHg
体重 64.7kg、体脂肪率16.5%
BMI 22.7
京料理くりた
★汲み上げ湯葉
★八寸:細魚の粽、躑躅の生麩、バイ貝、鯛の子、稚鮎、琵琶湖のホンモロコ、海老豆、菜の花の山葵和え、一寸豆、あん肝
★造り:鯛薄造り、ケンケン鰹、赤貝、槍烏賊、莫大
★お碗:鮎…
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