ふぐ料理前

10月13日の 血圧 126/91mmHg 体重 63.2kg、体脂肪率17.1% BMI 22.1 ふぐ料理前で昼酒。 ★皮湯引き ★てっさ ★とらふぐ唐揚げ ★焼きふぐ:カマ、ほっぺた、上身、中骨 ★焼きおにぎりの出汁茶漬け ★ピオーネ 酒は生ビールから山崎ロック。
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ミステリ新刊

新刊で A.デイヴィッドスン『不死鳥と鏡』(論創海外ミステリ288) D.E.ウェストレイク『平和を愛したスパイ』(論創海外ミステリ289) 輿水泰弘&碇 卯人『相棒 season20(上)』(朝日文庫) を購入。
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