漏月庵日記

1月3日の 血圧 130/93mmHg 体重 63.5kg、体脂肪率17.1% BMI 22.2 常勤先の当直中。 昼の検食はパスして 出前館で、ロイヤルホストの ハムとチキンのクラブハウスサンド フライドチキンとソーセージの盛り合わせ を注文。 夕の検食はすき焼き風。